클라리 세이지 (Clary sage) 아로마 에센셜 오일

클라리 세이지-아로마

클라리 세이지 (Clary sage) 아로마 에센셜 오일

■ 학 명 : Salvia sclarea

 

▶ 식물의 특성

해발 1,000m 정도의 석회질, 모래질 토양에서 잘 자라며 초여름에 연보라색에서 분홍색의 꽃이 피며 중앙 유럽, 러시아, 영국, 모로코, 미국 등에서 재배한다. 'Clary'는 라틴어로 "맑다" (clear)라는 의미가 있고, 'sage'는 "구하다 (save), 치료하다 (heal)라는 의미가 있는데, 이것은 눈의 질환에 사용되어 붙여진 이름이다.

 

클라리 세이지는 신선하고 달콤한 과일, 플로럴, 허브 향이 나는 무색에서 옅은 노란색 또는 옅은 올리브색의 액체이다. 어떤 조향사들은 이것이 담배 같은 향이 난다고도 하고 다른 사람들은 발삼 향이나 차(茶) 같은 향이 난다고도 한다.

 

▶ 오일의 효능

▷ 심리, 정신계

행복감을 유도하는 효과로 잘 알려져 있다. 불안, 스트레스, 신경 긴장, 우울증을 치료하는데 도움이 된다. 또한 균형을 유지하는 기능이 있다. 약화된 부분을 보강하고, 고조되어 있는 긴장은 풀어주므로 정신적, 신경적 피로에 대한 일반적인 강장제로 활용된다. 

약하고 쇠약해진 신경계를 회복시킬 수 있다. 피로, 불면증, 스트레스, 극도의 피로, 탈진, 신경쇠약과 만성 부신피로 등이 있는 만성적 무 긴장성에 추천된다.

마음을 진정시키고 이완을 촉진하며 가벼운 행복감을 준다. 

 

▷ 여성 오일

- 여성의 인생, 즉 생리주기, 출산, 폐경기 모두가 클라리 세이지의 도움으로 지속된다.

- 생리를 증진시켜 주는 자궁 강화제로 호르몬의 조정 작용은 근육의 긴장을 풀어주어 허리 아래 부분의 고통스러운 경련을 완화하는 즉 여성 생리 장애 조절, 갱년기 장애, 불감증, 생리 전 증후군, 생리불순, 생리통 등 여성질환 치료제로서 가장 중요한 오일 중의 하나이다.

- 남녀의 생식능력에 적극적인 효과를 발휘하고 산후 우울증의 경감에 도움을 준다. 

- 분만 중에 에센셜 오일을 사용한 임상 실험에서 클라리 세이지 오일이 진통 효과와 이완 효과 및 분만 촉진 효과로 분만에 도움을 준다는 것이 밝혀졌다.

 

▷ 소화, 면역계

장 내 가스 제거나 위경련 같은 소화기 장애도 호전시키고 신장에 좋은 강장제이기도 하다. 일반적으로 과도한 발한 작용을 억제하고 결핵에 의한 발열도 정지시킨다고 한다. 면역체계를 전반적으로 강화시켜 병을 앓고 난 후 쇠약해진 신체에 활력을 주기에 회복기에 유용하다.

 

▷ 강장, 균형 작용

신체에 대한 전체적인 강장작용과 균형 작용을 서서히 일으키게 하여 근육을 풀어주고 진정작용은 두통과 편두통을 경감시켜 주기도 한다. 

 

▷ 세포 재생 작용

세포 재생 작용으로 모발의 성장을 촉진하므로 두피의 여러 장애를 호전시키다. 피지의 과잉 생산을 줄여 기름기가 많은 모발과 비듬을 개선한다. 염증을 일으킨 피부와 부은 피부에도 유일하며 피지 분비를 조절하기에 여드름 치료, 지성피부, 기름진 모발 비듬 지나친 땀 흘림 방지에도 권한다.

 

 

▶ 기타, 주의사항

▷ 감귤 계통의 오일이나 로즈, 제라늄, 라벤더 등과 블랜딩 하여 목이나 명치 등에 발라도 좋고 방향 스프레이 등을 이용해 방향욕을 해도 좋다.

 

▷ 심한 생리통이 있을 때는 라벤더나 로즈, 일랑일랑과 블렌딩 하여 아랫배에 바르면 좋다.

 

▷진정력이 강하기에 집중력을 떨어뜨리므로 운전하기 전에는 사용을 금한다. 알코올음료와 같이 섭취하면 구토가 나고 과다량을 사용하면 두통의 원인이 되다. 월경 촉진 작용이 있어 임산부 사용을 금하며 유방암, 유선증 같은 호르몬 치료를 하는 사람에게는 의사와 상담 후 사용을 하도록 한다.

 

 

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